
Iwona Kuś – psycholog, psychoterapeuta
Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej z elementami terapii schematu i terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.
Czym się zajmuję:
Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz szkolenia z zakresu rozwoju osobistego i zawodowego dla osób dorosłych. Łączę nurty Terapii Poznawczo-Behawioralnej (Cognitive Behavior Therapy), Terapii Schematu (Schema Therapy) oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (Solution Focused Brief Therapy). Pracuję z klientami indywidualnymi oraz na zlecenia firm.
Pomagam w sytuacjach, gdy doświadczasz następujących trudności:
- towarzyszy Ci długotrwały stres, rozdrażnienie, a emocje wymykają się spod kontroli,
- masz obniżony nastrój lub odczuwasz chroniczne zmęczenie,
- masz poczucie, że w Twoim życiu pojawił się chaos, a praca straciła sens,
- odczuwasz napięcie po utracie pracy lub niechęć do planowania dalszej kariery,
- doświadczasz przemocy w domu lub miejscu pracy i poszukujesz najlepszych dla siebie w danej sytuacji rozwiązań,
- jesteś zaangażowana/y w konflikty rodzinne i nie wiesz jak je rozwiązać,
- odczuwasz trudność w godzeniu ról (często dotyczy kobiet wracających do pracy po urlopie macierzyńskim i wychowawczym),
- doświadczasz choroby w rodzinie lub chorujesz na przewlekłą chorobę i nie wiesz jak sobie z tym radzić,
- doświadczasz problemów osobistych (rozwód, strata bliskiej osoby, utrata zwierzęcia, trudności finansowe).
- chcesz wzmocnić własną samoocenę.
O mnie:
Jestem psychologiem (Uniwersytet SWPS – wcześniej Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej w Warszawie), członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Odbyłam staże kliniczne na: Całodobowym Oddziale Psychiatrycznym i Oddziale Rehabilitacji w Mazowieckim Centrum Psychiatrii „Drewnica” oraz Oddziale Chorób Afektywnych, Oddziale Całodobowym oraz Dziennym Kliniki Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Ukończyłam szkolenia z Terapii Schematów osób dorosłych dla zaburzenia osobowości: narcystycznej, typu borderline, obsesyjno-kompulsyjnej, unikającej i zależnej; wieloetapowe szkolenie certyfikacyjne w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, akredytowane szkolenie dla mediatorów (Polskie Centrum Mediacji). Jestem uczestnikiem szkolenia w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie. Od wielu lat uczestniczę w warsztatach oraz seminariach dla branży psychologicznej oraz staram się na bieżąco podnosić kwalifikacje w zawodzie psychologa i terapeuty. Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnej superwizji.